Up&down Crossduathlon in Potsdam

Name AK-Platz/ges. Run1 Bike Run2 Ges.-Zeit Matthias Kaup 6/17 22:29min 41:32min 12:58min 1:16,59h Björn Götze 8/29 24:30min 47:23min 13:14min 1:25,07h und hier der Bericht von Björn: Über Stock und Stein… waren am Sonntag, den 24.09.12 Mathias Kaup und ich in den Ravensbergen in Potsdam unterwegs. Besser bekannt ist dieser Wettkampf eigentlich unter seinem richtigen Namen, …

Frank ist deutscher AK-Meister im Crosstriathlon

Er starte bei der XII. Internationaler Cross-Triathlon im Naturpark Zittauer Gebirge – O-SEE XTERRA – und belegte in seiner Altersklasse den 1. Platz und ist somit Deutscher Meister!!! Altersklassen O-SEE XTERRA 1,5 km Schwimmen 36 km MTB (1124 m Anstieg) 9 km Trailrun AK50-54 1. Manthey Frank Teamwork Berlin 26:05 1:11 1:55:31 1:05 36:23 Gesamt: …

Frank ist deutscher AK-Meister im Crosstriathlon

Er starte bei der XII. Internationaler Cross-Triathlon im Naturpark Zittauer Gebirge – O-SEE XTERRA – und belegte in seiner Altersklasse den 1. Platz und ist somit Deutscher Meister!!! Altersklassen O-SEE XTERRA 1,5 km Schwimmen 36 km MTB (1124 m Anstieg) 9 km Trailrun AK50-54 1. Manthey Frank Teamwork Berlin 26:05 1:11 1:55:31 1:05 36:23 Gesamt: …

Sommerfest

Hier ein paar Eindrücke unseres diesjähriges Sommerfestes – und auf diesem Wege nochmals Vielen Dank an Katja und Jörg für die Möglichkeit und Gastfreundlichkeit ! Bei schönem Wetter (kein Regen – da Stephan den Pavillon aufgebaut hat) und verschiedensten feinen Leckereien war es einfach nett so beisammen zu sein. Bis zum nächsten Male………….    

Yoga-Workshop am 29.09.12

Yoga – Workshop Samstag, 29.09.2012 von 14:00 – 17:00 Sporthalle 1 in der Bettina von Arnim Oberschule, Senftenberger Ring 43 , 13435 Berlin Hüftzentrierung und Hüftöffnung Die Hüftgelenke stellen das Kernstück der Aufrichtung des Menschen dar. Im Laufe der Evolution hat sich der Körperstamm aus der horizontalen Haltung des Vierbeiners um die Hüftgelenke in die …

Yoga-Workshop am 29.09.12

Yoga – Workshop Samstag, 29.09.2012 von 14:00 – 17:00 Sporthalle 1 in der Bettina von Arnim Oberschule, Senftenberger Ring 43 , 13435 Berlin Hüftzentrierung und Hüftöffnung Die Hüftgelenke stellen das Kernstück der Aufrichtung des Menschen dar. Im Laufe der Evolution hat sich der Körperstamm aus der horizontalen Haltung des Vierbeiners um die Hüftgelenke in die …

Werbellinsee-Triathlon

Hier ein Bericht von Ailine: Bei besten Wetter (Sonnenschein und 23 Grad) starteten 4 Sportler unseres Vereins über die Sprintdistanz des 20. Werbellinsee Triathlons. Dabei kamen Melanie, Ailine, Martin und Matthias G. gut über die Distanz. Die Überraschung des Tages: Ailine wurde Dritte in ihrer Altersklasse mit Startpass und konnte so Teamwork auf dem Treppchen …