Am 12.11.2023 rief der Ruder-Club-Tegel traditionsgemäß zum „Schmalzstullenlauf“ an der Malche. Die Teilnehmerzahl konnte sich sehen lassen. Inspiriert durch Markus haben sich spontan fünf Teamworker entschlossen, die super Laufstrecken im Tegeler Wald in angemessenem Tempo zu absolvieren. Katja und Ina liefen die 5,1 Kilometerrunde, Cornelia, Carsten und Roland hatten sich für die 10 km entschieden. …
…mit 57 (:-) und es war ein Hammererlebnis. Das hätte ich nicht gedacht, als ich in das monatelange Training eingestiegen bin. Da kamen eher Gedanken wie – auf was habe ich mich da eingelassen, das schaffe ich nie. Dann stand ich am Start mit mehr als 47.000 anderen hochmotivierten Läufern und Läuferinnen und die ersten …
Am 3.9.2023 fand wieder der alljährliche Reinickendorfer Halbmarathon statt. Für Teamwork erfolgreich am Start waren Marcus über 5 km, Maria Elena und Klaus über die Halbmarathon-Distanz. Aufgrund des U-Bahn-Ersatzverkehrs auf der Linie U6 wurde der Kurs in diesem Jahr geändert. Der Halbmarathon bestand aus vier Runden zwischen Rathaus und Schneckenbrücke, die kürzeren Distanzen gingen ein-oder …
Mehr über “24. Halbmarathon Berlin-Reinickendorf mit drei Teamworkern (03.09.2023)” Lesen
Voller Vorfreude aber auch ein wenig Respekt ging es für mich zum ersten Mal auf die volle Marathon-Distanz. Als Premiere habe ich mir dazu den Marathon in meiner Heimatstadt Regensburg (am 21. Mai 2023) ausgesucht und es am Ende nicht bereut. Anders als beim nasskalten Spreewald Duathlon vor 2 Wochen ging es dieses Mal bei …
Unser Teamwork Trainingslager in Lindow konnte endlich wieder Ende März stattfinden. Danke an Kathrin für die intensive und erfolgreiche Organisation. Impressionen davon hat Harald in einem Bericht zusammen gefasst.
“Drink and drive” ist eine blöde Idee und zurecht strafbar. Aber “Drink and run” ? Scheint zu funktionieren und Spaß zu machen. Hier der Bericht von Carsten.
Nachdem die Bedingungen für den Sportbetrieb gelockert wurden, intensivierten auch viele Teamworker ihre Aktivitäten. Wettkampf: Beim Quadrathlon (Schwimmen, Rad, Laufen, Kanu) wurde Susanne Vize-Weltmeisterin auf der Mitteldistanz. Wenn wir Glück haben, folgen Einzelheiten in einem Bericht von Susanne. Herzlichen Glückwunsch, reife Leistung. Radtour: Mit dem Rennrad am letzten Juni-Wochenende nach Rostock. Vier Teamworker (begleitet von …
Mehr über “Wettkampf, Freiwasserschwimmen, Radausfahrten” Lesen
Endlich wieder was erfreuliches: ab sofort können wir wieder in den Schwimmbädern trainieren. MV ab 01.09., Seestrasse ab dem 19.9. Natürlich gibt es auch für uns Hygienevorschriften und die Anzahl der Schwimmer pro Bahn ist beschränkt. Wir fassen hier die wichtigsten Regeln zusammen und bitten Euch zwingend diese einzuhalten, andernfalls kann es passieren, …
Wir wünschen ein frohes Neues Jahr, Gesundheit, Glück und Erfolg. Viele Grüsse vom Teamwork Neujahrslauf Waldspielplatz Schulzendorfer Strasse.
11.-13.10.2019 Trainingslager in Lindow Am Freitag war ab 16:00 h Anreise für Thilo, Kim, Alexander, Stephanie, Ina, Torsten, Silke, Kathi und Micha, Hans, Marcus, Micha, Kerstin, Susanne, Melanie, Dietrich und Nadine. Wir wurden von Kathrin, die das Trainingslager für uns organisiert hat, begrüßt und haben unsere Zimmerschlüssel und die Codekarte für das Schwimmbad von ihr …