Hier der Bericht von Rolf und Bilder dazu von Ailine: Wo sind die denn Alle? Fünf Minuten vor 14 Uhr und außer Natascha, dem Hausmeister und mir, keiner weit und breit zu sehen. Na gut, nehmen wir erst mal die Garderobenschlüssel in Empfang und lassen uns die Halle zeigen. Danach flankieren Natascha und ich die …
Name AK-Platz/ges. Run1 Bike Run2 Ges.-Zeit Matthias Kaup 6/17 22:29min 41:32min 12:58min 1:16,59h Björn Götze 8/29 24:30min 47:23min 13:14min 1:25,07h und hier der Bericht von Björn: Über Stock und Stein… waren am Sonntag, den 24.09.12 Mathias Kaup und ich in den Ravensbergen in Potsdam unterwegs. Besser bekannt ist dieser Wettkampf eigentlich unter seinem richtigen Namen, …
Zum Saisonende hat Ian noch mal ein tolle Leistung gezeigt. Den Bericht könnt Ihr hier lesen.
Er starte bei der XII. Internationaler Cross-Triathlon im Naturpark Zittauer Gebirge – O-SEE XTERRA – und belegte in seiner Altersklasse den 1. Platz und ist somit Deutscher Meister!!! Altersklassen O-SEE XTERRA 1,5 km Schwimmen 36 km MTB (1124 m Anstieg) 9 km Trailrun AK50-54 1. Manthey Frank Teamwork Berlin 26:05 1:11 1:55:31 1:05 36:23 Gesamt: …
Mehr über „Frank ist deutscher AK-Meister im Crosstriathlon“ Lesen
Er starte bei der XII. Internationaler Cross-Triathlon im Naturpark Zittauer Gebirge – O-SEE XTERRA – und belegte in seiner Altersklasse den 1. Platz und ist somit Deutscher Meister!!! Altersklassen O-SEE XTERRA 1,5 km Schwimmen 36 km MTB (1124 m Anstieg) 9 km Trailrun AK50-54 1. Manthey Frank Teamwork Berlin 26:05 1:11 1:55:31 1:05 36:23 Gesamt: …
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Hier ein paar Eindrücke unseres diesjähriges Sommerfestes – und auf diesem Wege nochmals Vielen Dank an Katja und Jörg für die Möglichkeit und Gastfreundlichkeit ! Bei schönem Wetter (kein Regen – da Stephan den Pavillon aufgebaut hat) und verschiedensten feinen Leckereien war es einfach nett so beisammen zu sein. Bis zum nächsten Male………….
Hier sind unsere Finisher beim Berlin Man Platz Plm Plw StNr. Name,Vorname Verein AK GJ AKm AKw Endzeit 48 46 85 Manthey, Frank Teamwork Berlin TM50 59 4 04:31:30 107 105 569 Bauwens, Kai Teamwork Berlin TM45 67 17 04:48:46 127 125 670 Kaup, Matthias Teamwork Berlin TM40 71 29 …
Hier sind unsere Finisher beim Berlin Man Platz Plm Plw StNr. Name,Vorname Verein AK GJ AKm AKw Endzeit 48 46 85 Manthey, Frank Teamwork Berlin TM50 59 4 04:31:30 107 105 569 Bauwens, Kai Teamwork Berlin TM45 67 17 04:48:46 127 125 670 Kaup, Matthias Teamwork Berlin TM40 71 29 …
Yoga – Workshop Samstag, 29.09.2012 von 14:00 – 17:00 Sporthalle 1 in der Bettina von Arnim Oberschule, Senftenberger Ring 43 , 13435 Berlin Hüftzentrierung und Hüftöffnung Die Hüftgelenke stellen das Kernstück der Aufrichtung des Menschen dar. Im Laufe der Evolution hat sich der Körperstamm aus der horizontalen Haltung des Vierbeiners um die Hüftgelenke in die …
Yoga – Workshop Samstag, 29.09.2012 von 14:00 – 17:00 Sporthalle 1 in der Bettina von Arnim Oberschule, Senftenberger Ring 43 , 13435 Berlin Hüftzentrierung und Hüftöffnung Die Hüftgelenke stellen das Kernstück der Aufrichtung des Menschen dar. Im Laufe der Evolution hat sich der Körperstamm aus der horizontalen Haltung des Vierbeiners um die Hüftgelenke in die …