Herbstwaldlauf am 02.12.

Herbstwaldlauf am 02.12.2012 im Tegeler Forst Ein Bericht von Uwe Brettschneider Bei kühlem, wenn aber auch zum Glück trockenem, Herbstwetter fanden sich dieses Jahr leider nur vier Teamworker in der verlängerten Hermsdorfer Kneippstraße ein, um die profilierten elf Kilometer durch den Tegeler Forst in Angriff zu nehmen. An der alljährlich zeitgleich stattfindenden 4 x 6 …

Herbstwaldlauf am 02.12.

Herbstwaldlauf am 02.12.2012 im Tegeler Forst Ein Bericht von Uwe Brettschneider Bei kühlem, wenn aber auch zum Glück trockenem, Herbstwetter fanden sich dieses Jahr leider nur vier Teamworker in der verlängerten Hermsdorfer Kneippstraße ein, um die profilierten elf Kilometer durch den Tegeler Forst in Angriff zu nehmen. An der alljährlich zeitgleich stattfindenden 4 x 6 …

Schmalzstullenlauf am 11.11

20 km Crosslauf RC Tegel 11.11.12 und hier der Bericht von Andreas Manzel: Theoretisch Regen, praktisch aber Sonnenschein, kühl, am Sonntag, den 11. November 2012. Optimal für einen Crosslauf, traditionell vom Ruderclub Tegel, den “Schmalzstullenlauf”. Von den 567 Teilnehmern haben leider nur 5 Teamworker den Weg zur Malche gefunden. Es war eigentlich für jeden was …

1. Cross Challenge vom SCC

mit Teamwork-Beteiligung.                und leider ohne mich (Anmerkung vom Pressewart) Aber hier ist der Bericht von Thomas Renzler: Am 28.10.2012 starteten 5 Teamworker, nämlich Melanie Tappe, Uwe Brettschneider, Andreas Manzel, Carsten Kröcher und ich selbst bei der 1. CrossChallenge in der Döberitzer Heide, organisiert vom SCC.

Zirkeltraining und Yoga – Aufwärtssaison!

Hallo hallo die Zirkel Saison nimmt ihren Kraft – Beine – Spass – Quälen  und anderen Start. Und die Pausen sind so gestaltet, dass man nicht wirklich zum nachdenken kommt. Das kann manchmal von Vorteil sein…   Ja und Yoga – für alle die noch nicht hingehen: es ist einfach gut! Jeder nach seiner Facon …

Up&down Crossduathlon in Potsdam

Name AK-Platz/ges. Run1 Bike Run2 Ges.-Zeit Matthias Kaup 6/17 22:29min 41:32min 12:58min 1:16,59h Björn Götze 8/29 24:30min 47:23min 13:14min 1:25,07h und hier der Bericht von Björn: Über Stock und Stein… waren am Sonntag, den 24.09.12 Mathias Kaup und ich in den Ravensbergen in Potsdam unterwegs. Besser bekannt ist dieser Wettkampf eigentlich unter seinem richtigen Namen, …