Seit Mitte November 2023 wird das Mittwochs-Training von Vivi Hoffmeister geleitet. Vivi hat eine kombinierte Sport- und Managementausbildung bei einer Fitnesskette absolviert.
Sie hat unsere Wünsche nach einem Bauch-, Rücken- und Core-Stabilitätstraining nun bereits einige Male sehr erfolgreich umgesetzt.
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Binnendifferenzierung, gezieltes Coaching, neue Ideen und effektive Übungen mit zum Teil erstaunlich einfachen Maßnahmen – kein Mittwoch gleicht dem anderen und alle Anwesenden gehen mit einem guten Gefühl nach Hause.
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Es sind noch jede Menge Plätze frei, bereits am nächsten Mittwoch ist der nächste Termin – schonmal für Weihnachten vortrainieren. Komm einfach vorbei!
Bericht von Harald